Psihoterapie și servicii psihologice
Psihoterapie individuală, de cuplu, evaluare psihologică și consiliere — Sana Menthal
Psihoterapia este un proces terapeutic structurat, desfășurat în cadrul unei relații confidențiale între pacient și psihoterapeut, prin care persoana explorează gândurile, emoțiile și comportamentele care îi afectează calitatea vieții. Spre deosebire de medicația psihiatrică, care acționează asupra substratului biologic al suferinței psihice, psihoterapia lucrează asupra patternurilor psihologice profunde — modurile în care gândim, simțim și reacționăm — oferind instrumente durabile pentru o viață mai echilibrată.
La clinica Sana Menthal, serviciile de psihoterapie și psihologie clinică sunt disponibile în cadrul aceleiași clinici în care activează și medicii psihiatri, ceea ce permite o colaborare strânsă între specialiști și o abordare integrată a fiecărui pacient. Serviciile psihologice sunt oferite de psiholog Marinescu Georgeta, psiholog clinician principal, psihoterapeut integrativ și psiholog autonom în psihologia muncii și a transporturilor.
Psihoterapie integrativă
Serviciile de psihoterapie integrativă sunt adresate adulților și adolescenților și acoperă o gamă largă de dificultăți emoționale și psihologice.
Psihoterapie individuală
Psihoterapia individuală este forma clasică de terapie — o relație unu-la-unu între pacient și psihoterapeut, în care persoana explorează, la propriul ritm, aspectele din viața sa care generează suferință sau blocaj. Este indicată pentru anxietate și atacuri de panică, depresie și dificultăți emoționale, tulburări de adaptare, experiențe traumatice și stres posttraumatic, doliu, separare și divorț, stres profesional și suprasolicitare emoțională, stimă de sine scăzută, dificultăți de reglare emoțională, tulburări ale somnului, tulburări alimentare, controlul impulsurilor, dependențe și dezvoltare personală.
Psihoterapia individuală nu este rezervată doar persoanelor cu un diagnostic psihiatric — este un instrument valoros pentru oricine dorește să se înțeleagă mai bine pe sine și să-și îmbunătățească calitatea vieții.
Psihoterapie de cuplu și de familie
Relațiile de cuplu și de familie trec, inevitabil, prin perioade dificile. Conflictele repetate, comunicarea deficitară, infidelitatea, diferențele de valori sau distanțarea emoțională sunt provocări cu care se confruntă multe cupluri și care, neabordate, pot duce la deteriorarea sau destrămarea relației.
Psihoterapia de cuplu și de familie oferă un spațiu neutru și structurat în care toți membrii implicați pot fi ascultați, dinamicile disfuncționale pot fi identificate și relația poate evolua spre o comunicare mai sănătoasă și o conexiune mai autentică.
Intervenție în situații de criză emoțională și traume
Evenimentele traumatice — pierderi, accidente, abuz, violență sau orice experiență care depășește capacitatea obișnuită de adaptare — pot lăsa urme profunde și de durată asupra psihicului. Intervențiile specializate pentru criză emoțională și traumă au ca scop stabilizarea rapidă a persoanei, procesarea experiențelor traumatice și reconstruirea resurselor interioare.
Psihologie clinică
Evaluare psihologică clinică
Evaluarea psihologică clinică oferă o imagine detaliată și obiectivă a funcționării psihice a persoanei. Serviciile de evaluare includ:
- evaluare clinică și evaluare psihologică complexă;
- evaluarea funcționării cognitive;
- evaluarea personalității;
- evaluarea mecanismelor de coping și adaptare;
- evaluarea dezvoltării psihologice;
- evaluarea emoțională și comportamentală;
- evaluarea relațională și adaptativă;
- evaluarea stresului psihologic și a impactului traumatic;
- monitorizarea evoluției psihologice și reevaluare clinică.
Elaborare documente psihologice
- raport de evaluare psihologică pentru Comisia de încadrare în grad de handicap, Comisia de expertiză medicală și recuperare a capacității de muncă sau alte instituții;
- avize psihologice pentru instituții, conform competențelor profesionale și prevederilor legale.
Intervenție psihologică
- intervenție psihologică individuală;
- consiliere psihologică suportivă;
- intervenții pentru optimizare emoțională și comportamentală;
- managementul stresului;
- intervenții pentru dezvoltarea mecanismelor adaptative;
- intervenții pentru creșterea rezilienței psihologice și a funcționalității personale și sociale.
Psihologia muncii și organizațională
Evaluare psihologică ocupațională
Conform competențelor profesionale specifice psihologiei muncii și organizaționale, sunt disponibile următoarele servicii de evaluare:
- evaluare psihologică la angajare;
- evaluare psihologică periodică;
- evaluare pentru schimbarea funcției;
- evaluare aptitudinală;
- evaluarea compatibilității persoană–post;
- evaluarea capacității de adaptare profesională;
- evaluarea stresului ocupațional și a riscurilor psihosociale;
- evaluarea echilibrului psihoemoțional în context profesional.
Consiliere și dezvoltare organizațională
- consilierea carierei;
- consiliere pentru adaptare profesională;
- dezvoltarea abilităților profesionale și relaționale;
- managementul stresului ocupațional;
- dezvoltarea abilităților de comunicare;
- optimizarea performanței profesionale;
- dezvoltare personală și autocunoaștere.
Psihologia transporturilor
Conform competențelor profesionale specifice psihologiei transporturilor, sunt disponibile următoarele servicii:
- evaluare psihologică pentru obținerea permisului auto;
- evaluare psihologică pentru reînnoirea permisului auto;
- evaluarea aptitudinilor psihologice necesare conducerii autovehiculelor;
- evaluarea atenției, vigilenței și capacității decizionale.
Psihoterapie și psihiatrie — o abordare integrată
Un avantaj esențial al serviciilor psihologice oferite la Sana Menthal este integrarea lor în cadrul aceleiași clinici cu serviciile de psihiatrie. Această proximitate permite o colaborare directă între psiholog, psihoterapeut și medicul psihiatru, asigurând o abordare coerentă și complementară pentru pacienții care beneficiază de mai multe tipuri de servicii.
Pentru multe afecțiuni psihice — depresie, anxietate, tulburare bipolară, tulburări de personalitate — combinația dintre medicație și psihoterapie oferă cele mai bune rezultate pe termen lung. La Sana Menthal, această combinație este posibilă în cadrul aceleiași clinici, fără ca pacientul să fie nevoit să coordoneze singur comunicarea dintre specialiști.
Cum începi psihoterapia la Sana Menthal
Primul pas este o ședință de evaluare, în cadrul căreia psihoterapeutul și pacientul se cunosc, sunt clarificate motivele pentru care persoana solicită terapie și sunt stabilite obiectivele procesului terapeutic. Pe baza acestei evaluări, psihoterapeutul propune un plan de lucru și o frecvență a ședințelor adaptată nevoilor pacientului.
Psihoterapia este un proces care necesită timp și angajament — rezultatele nu apar după una sau două ședințe, dar cu răbdare și constanță, schimbările sunt reale și durabile.
Programează-te acum pentru o ședință de psihoterapie sau o evaluare psihologică la Sana Menthal și fă primul pas spre echilibrul psihic pe care îl meriți.
